Evde yoga yapmak isteyenler için doğru ekipman seçimi, hem konforu hem de verimliliği artırarak pratiği sürdürülebilir hale getiriyor.
Yoga, beden, zihin ve ruhun bütünlüğünü sağlamayı amaçlayan eski bir Hindistan geleneğidir. Yoga, fiziksel duruşlar (asana), nefes kontrolü (pranayama), meditasyon...
Evde yoga yapmak isteyenler için doğru ekipman seçimi, hem konforu hem de verimliliği artırarak pratiği sürdürülebilir hale getiriyor.
Yoga, beden, zihin ve ruhun bütünlüğünü sağlamayı amaçlayan eski bir Hindistan geleneğidir. Yoga, fiziksel duruşlar (asana), nefes kontrolü (pranayama), meditasyon...