Yunus Emre Spor Kompleksi’nin ev sahipliği yaptığı kursta kadınlar aikido ile hem spor yapıyor hem de kendilerini korumayı öğreniyor. Belediye yetkilileri yaptıkları açıklamada, “Sahada aktif görev alan kadın çalışanlarımızın olası riskli durumlara karşı kendilerini koruyabilmeleri, özgüvenlerini artırmaları ve fiziksel dayanıklılık kazanmaları amacıyla hayata geçirdiğimiz bu eğitimle; hem çalışma güvenliğini artırıyor hem de toplumsal cinsiyet temelli farkındalığı güçlendiriyoruz” denildi. Temizlik İşleri Müdürlüğünde görev yapan kadınlar ise böylesi bir kurs açıldığı için belediyeye teşekkür etti.
Aikido nedir?
Judoya benzeyen aikido, sakatlama ya da öldürmeden çok, boyun eğdirme düşüncesi ile geliştirilmiş bir savunma sanatıdır. Aikido, kendini savunmanın ve taktik bilimi olmanın ötesinde bireyin tam entegre bir insan olarak ortaya çıkabilmesi için ruhu mükemmelleştirmenin, vücudu ve aklı güçlendirmenin, bireyin fiziksel ve zihinsel gücünü birleştirmenin yoludur. Aikido bükme ve fırlatma tekniklerinin kullanılması ve saldırganın gücünü ve hamlelerini ona karşı kullanılmayı amaçlaması bakımından, bir çok dövüş sanatından ayrılır. Ayrıca karşı tarafın sizi tutmasına, sarsmasına, itmesine, vurmasına izin vermeden onu ekarte edebilecek şekilde kendinizi savunmayı ve tekrarlanan ataklara cevap verebilmenizi amaçlar ve uygulamaya sokar. Bu sistemde ayrıca yaşamsal sinir merkezlerine baskı yapmakta yer alır.
